Dîners de 15 feuilles pour profiter de n'importe quelle nuit de la semaine

Les dîners en feuilles sont un excellent moyen de réduire le temps passé dans la cuisine. Dans la plupart des cas, le repas entier est assemblé dans une poêle à feuillets et cuit en moins de 30 minutes. Pour de nombreux dîners en feuilles, le choix des légumes et des protéines est disposé sur une plaque à rebord, par exemple un moule à rouleau ou un demi-plateau plus grand. Juste préparer la nourriture, puis faites glisser la casserole dans le four. Vous serez libre de préparer une salade, faire une course rapide, ou simplement vous asseoir et vous détendre. Et dans la plupart des cas, il n'y a pas d'autres casseroles utilisées, donc le nettoyage est un jeu d'enfant!

Il est facile de convertir d'autres recettes en utilisant cette méthode. Envisagez de faire cuire un pain de viande de forme libre au centre d'une plaque de cuisson. Mélanger les légumes avec une cuillère à soupe ou deux d'huile d'olive et d'assaisonnements, puis les disposer autour du pain. Ou ajoutez des morceaux de poulet à vos légumes racines rôtis ou choux de Bruxelles préférés. La pizza est une autre possibilité. Mettez la croûte dans la poêle et couchez-la avec vos sauces, garnitures et fromage préférés.

Ajoutez quelques-unes de ces dîners et idées à votre liste de recettes.

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  Poulet rôti à la poêle, patates douces et brocoli

  Ce dîner de poulet est un gagnant! Des cuisses de poulet savoureuses et juteuses font équipe avec des patates douces et du brocoli dans ce plat facile à préparer. Le poulet et les légumes sont aromatisés à partir d'un mélange de sauce au jus de citron, au miel et à la sauce soja.

• 02 sur 15

  Dîner au poulet et aux patates douces à l'abricot et au brocoli

  Une combinaison de conserves d'abricot, de jus de citron vert, d'ail et d'assaisonnements fait de ce plat de poulet un repas mémorable. Juste hacher les légumes, les disposer sur la poêle avec les poitrines de poulet et faire sauter la poêle dans le four.

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  Filet de porc rôti et légumes

  Le filet de porc maigre fait un repas complet au four lorsqu'il est associé à des légumes-racines. Le sel assaisonné et l'assaisonnement italien sont les seuls ingrédients dont vous avez besoin pour ce dîner. Ajoutez de la couleur et de la saveur avec de la sauce salsa verde ou de la sauce tomate fraîche .

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  Pizza Crazy Crust

  Cette pizza n'est pas folle, c'est incroyable. La pizza cuit dans une poêle avec une croûte moelleuse. Utilisez le boeuf haché, la saucisse et les fromages suggérés, ou faites votre propre truc. Cette pizza est une ardoise vierge qui n'attend que votre talent artistique.

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  Côtelettes de porc rôties à la poêle avec pommes et fenouil

  Ce dîner de côtelette de porc rôti est un jeu d'enfant avec des côtelettes, des pommes, du fenouil et des carottes brièvement poêlés. N'hésitez pas à ajouter quelques tranches de patates douces à la poêle si vous le souhaitez.

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  Dîner de poulet à une feuille du Moyen-Orient-Ish

  Le mélange d'épices Harissa, l'huile d'olive et le jus de citron sont mélangés avec le poulet et les légumes pour ce dîner savoureux. Si vous n'avez pas d'harissa, faites-le avec un mélange d'herbes et d'épices cajun ou italien, ou utilisez votre favori.

  Dîner au poulet à une feuille du Moyen-Orient-Ish de Weelicious

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  Cuisses de poulet rôties aux choux de Bruxelles et aux poires

  Les poires Bosc, le bacon et les choux de Bruxelles font de ce plat de cuisse de poulet à la fois unique et délicieux. Un mélange de miel et de moutarde fait un glaçage savoureux pour le poulet.

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  Quiche de feuilles

  Cette délicieuse quiche à la poêle comprend du bœuf haché, des œufs et deux types de fromage. Une pâte à tarte faite maison ou deux croûtes réfrigérées composent la croûte pour la quiche. La quiche fait un excellent petit-déjeuner, brunch, déjeuner ou dîner.

• 09 sur 15

  Jambon et fromage cuit au four

  La pâte à pain maison forme la croûte pour ce sandwich rempli de focaccia . Le gros sandwich cuit dans une demi-casserole avec une garniture de jambon et de fromage. Le sandwich fait un excellent petit déjeuner, le déjeuner ou le dîner, ou le faire pour une fête.

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  Dîner au poulet cuit à la poêle

  Utilisez une grande poêle ou rôtissoire ou une plaque de cuisson pour cuire ce repas de poulet . Les pommes de terre, les carottes et le céleri font partie des légumes, tandis que les poivrons et les oignons rouges et verts ajoutent de la saveur et de la couleur.

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  Dîner au poulet et au maïs aux herbes et au haricot vert

  Les poitrines de poulet désossées en font un plat léger et facile. Une combinaison d'herbes fraîches, de jus de citron et d'huile d'olive assure que le repas a beaucoup de saveur.

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  Agneau rôti aux légumes-racines

  Une gigot d'agneau désossé fait un délicieux dîner à la poêle avec des légumes-racines, de l'ail et une variété d'herbes. L'agneau est mariné avec une pâte d'ail et d'herbes pour assurer la viande la plus savoureuse. Il prend très peu de temps de préparation, mais prévoit commencer au moins une heure à l'avance pour donner à la marinade le temps de parfumer l'agneau.

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  Poulet à l'ail et au citron avec pommes de terre

  Ce plat de poulet au citron à la grecque fait un fabuleux dîner à la poêle. Le plat demande un poulet découpé, mais des cuisses ou des cuisses entières peuvent être substituées. Ajoutez une salade grecque pour un délicieux repas méditerranéen!

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  Choux de Bruxelles rôtis, courge musquée et noix de pécan

  Transformez ce plat d'automne coloré de légumes rôtis en un plat tout en un, en y ajoutant du tofu extra-ferme en cubes, des morceaux de poulet, des côtelettes de porc ou des pois chiches. N'hésitez pas à ajouter des poires tranchées, des canneberges séchées et des oignons.

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  Saumon en plaques avec des plantains rôtis et des ananas

  Plantains sucrés et ananas font ces filets de saumon rôtis au prochain niveau. Profitez du saumon avec une salade ou du riz cuit pour un repas merveilleux.