Sauce blanche crémeuse légère et faible en gras

Recette de sauce blanche facile à faible teneur en gras, savoureuse avec un peu d'oignon et de fromage facultatif.

Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

  1. Faire cuire l'oignon et le bouillon dans une casserole de 1 pinte jusqu'à ce que le liquide soit presque entièrement cuit.
  2. Dans un petit bol, fouetter la farine avec le lait écrémé. Ajouter à la casserole et continuer à cuire en fouettant jusqu'à ce que la sauce commence à épaissir. Ajouter le vin et la base de soupe ; goûter et assaisonner de sel et de poivre.
  3. Si désiré, incorporer quelques cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé ou un peu de cheddar râpé et cuire à feu doux pendant 2 à 3 minutes de plus, jusqu'à homogénéité.

Recettes connexes

Recettes de mijoteuse | Casseroles | Index principal des recettes