Patate douce et pomme Casserole

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Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

  1. Mélanger les tranches de pommes, le sirop d'érable, la cassonade et le beurre dans une casserole moyenne.
  2. Cuire à feu moyen-doux jusqu'à ce que les pommes soient tendres. ajouter du sel au goût.
  3. Faire cuire les patates douces dans leurs vestes jusqu'à tendreté; peler et trancher.
  4. Étendre les pommes et les pommes de terre en 4 couches dans une cocotte beurrée de 2 pintes, en commençant par les pommes de terre et en terminant par les pommes.
  5. Garnir de pacanes hachées.
  6. Cuire de 30 à 45 minutes dans un four à 350 °.

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Directives nutritionnelles (par portion)
Calories 339
Graisse totale 21 g
Gras saturé 8 g
Graisse insaturée 9 g
Cholestérol 31 mg
Sodium 55 mg
Les glucides 38 g
Fibre alimentaire 3 g
Protéine 2 g
(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)