8 recettes faciles sans viande pour les vendredis de carême

Si vous observez le Carême, c'est le moment de l'année où vous vous apprêtez à abandonner la viande le vendredi, jusqu'à Pâques. Bien que cela ne semble pas compliqué, si vous n'êtes pas préparé avec des recettes sans viande, il peut vous lancer en boucle pour mettre ensemble des repas satisfaisants sans viande pour vous ou votre famille. Surtout quand vous avez un horaire chargé à suivre. Ne vous inquiétez pas, cependant, il suffit de mettre en signet ce menu pratique et bien arrondi de recettes sans viande. Nous vous proposons des idées de repas sans viande rapides et faciles, des déjeuners sans viande et des recettes de plats végétariens. Des burritos de petit-déjeuner d'inspiration mexicaine et du fromage grillé savoureux, aux pâtes crémeuses et au poisson cuit sainement, nous sommes sûrs que ces recettes plairont aux foules. Alors profitez de ces délicieuses idées de repas qui sont susceptibles de rester dans votre répertoire de cuisine même après le dimanche de Pâques.

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  Burritos pour le petit déjeuner végétarien

  Faites en sorte que les petits-déjeuners du vendredi soient bien plus excitants qu'un simple bol de céréales, avec cette recette mexicaine facile pour les burritos aux haricots et au riz végétariens . Si vous avez des restes de riz, une boîte de haricots et quelques épices mexicaines dans la maison, vous avez toutes les fixations dont vous avez besoin pour préparer ces délicieux petits-déjeuners copieux qui vous donneront un regain d'énergie vous aider à traverser votre matinée. Cette recette a été créée pour être végétalienne, mais n'hésitez pas à ajouter quelques œufs brouillés , si vous en appréciez, pour des protéines supplémentaires.

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  Soupe de lentilles de mijoteuse

  La soupe aux lentilles Crockpot est une recette fabuleuse pour ces jours de printemps pluvieux lorsque vous avez besoin de quelque chose pour réchauffer votre ventre. Remplir, réconfortant soupe aux lentilles végétariennes est également peu coûteux et super facile à préparer en utilisant votre fidèle mijoteuse . Savoureuse et riche en protéines, cette recette de soupe copieuse est un gagnant pour les déjeuners en famille sur les vendredis sans viande pendant le Carême.

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  Tacos de thon rapides et faciles

  Les tacos au poisson sont une recette préférée de la famille que vous voudrez ajouter à votre rotation de repas en semaine , même bien après la fin du Carême. Cette recette rapide et facile de tacos au thon utilise du poisson en conserve, ce qui en fait une excellente recette pour les journées chargées, pour le déjeuner ou pour un dîner plus léger. Il est également prêt en seulement 10 minutes!

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  Sandwich au fromage fondu

  N'aimes-tu pas quand les choses simples sont les meilleures? Si oui, vous êtes sûr d'aimer cette recette étonnante de sandwich au fromage grillé avec seulement trois ingrédients qui peuvent être la meilleure formule de sammy de fromage fondu jamais, et est le choix sans viande parfait pour les déjeuners du vendredi Lent. Facile à préparer et parfait à consommer, il est sûr de devenir une recette de sandwich familial préférée.

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  Tilapia au citron et aux herbes

  Poisson le vendredi pour le Carême est une tradition bien observée. Cette recette délicieuse, nutritive et rapide de dîner est une merveilleuse façon de savourer la saveur douce et délicate du tilapia pour le souper . Filets de poisson Tilapia sont aromatisés avec du beurre, du citron et des herbes et cuit au four pour un plat sain et savoureux qui ne prend que 30 minutes, commencent à la fin. Fait un bon repas en famille avec des légumes cuits à la vapeur et du riz chaud cuit ou une pomme de terre au four.

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  Lasagne aux légumes avec sauce Alfredo

  Cette recette de lasagne qui regorge de légumes, de fromage et d'une sauce crémeuse est si délicieuse et satisfaisante que vous ne vous soucierez pas de l'absence de viande! Les légumes frais hachés sont recouverts d'un mélange de ricotta, de fromage mozzarella et d'une simple sauce Alfredo au parmesan, pour créer cette recette de dîner familiale.

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  Pâtes aux champignons crémeux

  Les plats de pâtes sont un aliment de base pour la plupart des familles américaines et cette recette de pâtes facile à préparer deviendra sûrement un favori dans votre maison. Une sauce aux champignons facile et riche est ajoutée à vos nouilles cuites chaudes préférées, pour une recette crémeuse et sans viande qui est parfaite pour le dîner du dimanche, ou pour divertir les invités , le vendredi pendant le carême.

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  Chili végétarien et cocotte de maïs

  Envie du goût et de la texture de la viande les vendredis pendant le Carême? Aucun problème - cette recette de chili végétalien et végétalien faite avec du substitut de bœuf haché vous satisfera jusqu'à l'arrivée de Pâques! De plus, il est recouvert d'une délicieuse pâte à pain de maïs et cuit au four, pour un plat fini appétissant que votre famille vous demandera de faire encore et encore. Avec des haricots ajoutés au mélange pour encore plus de protéines, cette casserole de piment facile et sans viande peut être préparée en quelques minutes, ce qui en fait une excellente recette à avoir en main lors de ces vendredi soirs chargés.