Des soupes saines et copieuses que les enfants adoreront
Les soupes sont l'équivalent d'une salade croustillante d'automne et d'hiver. Ils sont un excellent moyen pour les enfants d'obtenir leurs portions quotidiennes recommandées de légumes, les variétés de soupes de légumes que vous pouvez faire sont infinies, et ils peuvent être assez copieux pour être un repas en soi. Et ces recettes de soupe aux légumes comprennent beaucoup d'options pour convenir aux enfants de tous âges et de paliers.
- Recette de soupe à la tomate fraîche - Pourrait-il y avoir un meilleur partenaire pour le fromage grillé que la soupe à la tomate ? Je crois que non. Cette recette est le moyen idéal d'utiliser ces tomates fraîches du jardin.
- Recette de soupe au fromage et au brocoli - Cette soupe est la seule façon pour moi de faire en sorte que mon aîné envisage même de manger du brocoli le plus longtemps possible. C'est épais et riche et crémeux et un régal merveilleux par une froide journée d'hiver. Servir avec un pain français croustillant.
- Recette de soupe de chou-fleur - Pensez chou-fleur est fade? Réfléchis encore. Cette soupe de chou-fleur est un mélange riche et satisfaisant de carottes, de céleri, d'oignons et de chou-fleur dans une soupe crémeuse au fromage qui va remplir les enfants et les faire mendier pour plus!
- Recette crémeuse de soupe de courge musquée - Les pommes Granny Smith confèrent une saveur acidulée à cette soupe qui équilibre merveilleusement bien la courge musquée sucrée. Le lait de coco ajoute de l'onctuosité et un soupçon de saveur de noix de coco. Servez cette soupe garnie de copeaux de pommes .
- Recette de soupe aux pois cassés Crock Pot - Cette soupe me rappelle une soupe qu'ils servent dans une salade gastronomique populaire, une pizzeria et une sandwicherie. Pleine de fibres (grâce aux pois cassés et à l'orge), aux protéines et aux vitamines, cette soupe est merveilleusement saine. Et il est assez copieux pour être un repas tout seul.
- Recette de soupe aux carottes - Cette soupe soyeuse a un goût d'automne. Avec des pommes, du miel et juste une touche de flocons de piment rouge écrasés, cette soupe aux carottes a une saveur sucrée et épicée qui plaît naturellement à tout le monde. Garnir cette soupe d'échalotes hachées, de croustilles de pommes ou de quelques gouttes de miel.
- Recette de chaudrée de maïs - Bacon ajoute juste la bonne note de spécialité à cette chaudrée de maïs. Bien que cette recette exige du maïs congelé, n'hésitez pas à utiliser du maïs frais si c'est en saison. Grattez les grains de l'épi en plaçant les épis à la main au milieu d'une poêle Bundt et en grattant les côtés avec un couteau à éplucher pointu.
- Recette de soupe de pommes de terre - Si vous êtes un fan de pommes de terre au four farcies, les chances sont, vous aimerez cette soupe. Il a tous les mêmes ingrédients - pommes de terre, fromage, bacon et échalotes, mais dans une soupe copieuse et apaisante. Servir avec une salade verte .