Herbes médicinales qui goûtent en grande salade

Avec un si grand nombre d'entre nous, y compris les salades dans notre alimentation, il est tout à fait évident d'ajouter les avantages médicinaux des herbes au mélange. Voici le top 10 des herbes qui apportent une qualité médicinale tout en ayant bon goût.

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  Luzerne

  La luzerne est tout au sujet de la nutrition. Riche en vitamines et minéraux, la luzerne est un ajout naturel à une salade fantastique.

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  Basilic

  La saveur épicée ou le basilic aura un goût merveilleux dans vos salades. Médicinalement, le basilic est bon pour la santé digestive.

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  Bourrache

  Non seulement belle comme une addition ornementale, la bourrache est idéale pour les problèmes de peau. Ajoutez les fleurs et les feuilles à vos salades.

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  Persil

  Le persil est presque un brainer. C'est une herbe au goût frais, qui apporte la brillance et la légère amertume dont bénéficient les salades. Persil est également bon pour la fonction digestive, alors ajoutez-le pour le goût, puis profitez de l'avantage pour la santé!

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  Pissenlit

  Avez-vous vu ma liste de raisons d'aimer le pissenlit? Ajouter la salade à la liste. Le pissenlit est bon pour les problèmes de peau et une aide réelle vient de l'ajouter à votre régime alimentaire. Les feuilles de pissenlit sont légèrement amères, alors ajoutez-les dans cet esprit.

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  Chicorée

  La chicorée doit avoir plus d'attention! C'est excellent pour le foie et les voies urinaires. Les fleurs de chicorée sont jolies ajoutées à vos salades.

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  Guimauve

  La guimauve est une herbe tellement jolie qu'il est facile d'oublier les qualités médicinales. Ajoutez de la guimauve à vos salades pour apaiser les problèmes intestinaux.

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  Trémière

  Hollyhock est une herbe magnifique. Ajoutez les fleurs à vos salades et aidez à apaiser les problèmes intestinaux.

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  Violettes

  Les violettes sont si délicates que la plupart d'entre nous ne remarquent jamais à quel point elles poussent dans les cours. Si vous vous sentez inspiré de les choisir, ils en valent certainement la peine. Les violettes favorisent la santé cardiovasculaire et apaisent les muqueuses. N'oublie pas à quel point ces petits bébés seront beaux dans tes salades!

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  Banane plantain

  Le plantain est bon pour les problèmes intestinaux. Utilisez-le avec parcimonie dans vos salades pour une saveur agréable et amère.