Recette de substitut de sel aux herbes

Semblable au mélange commercial de Mme Dash, employez ce mélange d'herbe de remplaçant de sel sur tous les types d'aliments salés et vous ne manquerez pas le sel du tout.

Ce dont vous aurez besoin

• 1 c. À soupe de poivre de Cayenne (moulu)
• 1 cuillère à soupe de poudre d'ail
• 1 c. À table d'oignon en poudre
• 1 cuillère à café de basilic (séché)
• 1 c. À thé d'origan (séché)
• 1 c. À thé de thym (séché)
• 1 cuillère à café de persil (flocons séchés)
• 1 cuillère à café de sarriette (séchée)
• 1 cuillère à café de masse (moulu)
• 1 cuillère à café de poivre noir (fraîchement moulu)
• 1 c. À thé de sauge (séchée)
• 1 cuillère à café de marjolaine (séchée)
• 1 c. À thé de citron (moulu, séché, râpé, zeste de zeste de citron)

Comment le faire

Mélanger le poivre de Cayenne , la poudre d' ail , la poudre d' oignon , le basilic , l' origan , le thym , les flocons de persil, la sarriette, le macis , le poivre noir, la sauge , la marjolaine et le zeste de citron. Bien mélanger. Placer dans un récipient hermétique en verre et conserver dans un endroit frais et sombre jusqu'à quatre mois. Utiliser sur tous les types d'aliments salés.

La recette peut être facilement multipliée.

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories	6
Graisse totale	0 g
Gras saturé	0 g
Graisse insaturée	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	52 mg
Les glucides	1 g
Fibre alimentaire	0 g
Protéine	0 g

(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)