Délicieuses recettes de dessert de banane thaïlandaise

Vous avez des restes de bananes? Utilisez-les d'une nouvelle manière délicieuse avec ces merveilleuses recettes de bananes thaïlandaises! Les desserts à la banane thaï sont faciles à préparer et délicieux. En prime, ces recettes de desserts à la banane sont saines, faibles en gras, à faible teneur en calories et totalement exemptes de culpabilité! (certains sont même sans gluten). PRENDRE PLAISIR!

• 01 de 08

  Bananes frites thaïlandaises (recette facile sans pâte)

  Faites ce dessert et vous aurez des amis pour la vie! Mon dessert thaïlandais le plus populaire - et pour une bonne raison. Cette recette de banane frite est délicieuse et facile à faire - il suffit de suivre les étapes! Savourez des bananes frites dans la poêle, ou ajoutez de la sauce au chocolat et de la crème glacée (ou de la crème fouettée) pour un dessert thaï spécial qui est délicieux!

• 02 de 08

  Bananes frites thaïlandaises traditionnelles avec pâte croustillante

  Les bananes frites sont un dessert populaire et une collation en Thaïlande et dans toute l'Asie du Sud-Est. Le plat est plus souvent connu sous le nom de "Goreng Pisang" en Malaisie, en Indonésie, à Singapour et dans les pays voisins. Il est difficile de faire des bananes frites aussi bonnes que celles vendues par les vendeurs de nourriture de rue en Thaïlande et ailleurs - cela dit, je travaille sur cette recette depuis un moment et je pense que c'est plutôt bon. Même les membres de ma famille thaïlandaise et singapourienne ont donné leur approbation!

• 03 de 08

  Dessert facile à la banane, au litchi et à la noix de coco

  Ce dessert facile ne prend que 5 minutes à faire! Mais ne vous laissez pas tromper par sa simplicité - le goût est si merveilleusement doux et exotique que je le trouve addictif! C'est aussi un dessert faible en gras qui s'avère incroyablement sain. Une excellente façon d'utiliser les restes de bananes, ce pudding de banane litchi est vraiment plus de ce qu'ils appelleraient une «soupe de dessert» en Asie. Cette simple recette de desserts à la banane et au litchi peut être servie chaude ou froide, selon le temps et votre humeur (le froid est excellent lors d'une chaude nuit d'été tout en servant chaud c'est un excellent aliment réconfortant). Prendre plaisir!

• 04 de 08

  Crème anglaise à la banane et à la noix de coco

  Une excellente façon d'utiliser les restes de bananes, et vous pouvez mettre ce dessert facile ensemble en moins de 10 minutes - il suffit de tout mettre dans un mélangeur, puis verser dans des ramequins et les éclater dans le four. Servi chaud, froid ou à température ambiante, ce dessert crémeux au goût tropical plaira à coup sûr.

• 05 de 08

  Gâteau banane simple (avec option sans gluten)

  Ce gâteau à la banane me rappelle un pudding britannique traditionnel en ce sens qu'il s'agit d'un gâteau chaud et moelleux combiné à une sauce sucrée au caramel écossais. Une excellente façon d'utiliser les restes de bananes, en plus, il fait un délicieux dessert délicieux! Alors qu'en Thaïlande il serait cuit à la vapeur, je trouve plus facile de faire cuire ce gâteau de banane dans le four. C'est simple à faire et sain aussi - un gâteau sans gluten que tout le monde peut apprécier.

• 06 de 08

  Crème anglaise à la noix de coco et à la noix de coco

  Utilisez vos bananes restantes pour faire ce dessert sain qui est l'équivalent thaïlandais du pouding au pain - mais sans le pain / gluten. Au lieu de cela, des nouilles de verre (faites à partir de farine de haricot riche en protéines) sont utilisées, avec des tranches de banane et une crème anglaise facile. Vous apprécierez ce délicieux dessert, surtout lorsqu'il est servi chaud avec de la crème glacée à la vanille (ou du yogourt glacé à la vanille faible en gras). C'est une recette de dessert délicieuse, réconfortante, faible en gras et sans gluten qui est aussi incroyablement délicieuse!

• 07 de 08

  Gâteaux de riz collant à la banane

  Un dessert commun, naturellement sain et une collation dans le sud de la Thaïlande, ces bananes sont enrobées de feuilles de bananier et ensuite cuites au four (ou grillées, comme en Thaïlande, si vous avez le bon temps!). Cette recette thaïlandaise est facile et amusante à préparer: ramassez simplement des feuilles de bananier (fraîches ou congelées) et du riz sucré dans votre épicerie asiatique locale. Le reste, vous devriez déjà avoir dans votre cuisine.

• 08 de 08

  Salade de fruits tropicaux

  Cette salade de fruits thaïlandais saine et exotique sera le succès de votre fête - surtout lorsqu'elle est servie dans un «bateau» d'ananas (un ananas sculpté). Créez votre propre assortiment de fruits tropicaux et locaux, y compris les bananes, les papayes et les ananas. Servir avec de la crème glacée, de la crème fouettée ou seul pour un festin de fruits frais. Les instructions de sculpture pour l'ananas sont incluses avec la recette - il suffit de suivre les étapes (avec des photos).