Pour beaucoup, le centre de leur célébration est la nourriture! Alors, comment appréciez-vous le dîner de Pâques pendant que vous essayez d'adhérer à des recettes de Pâques faibles en calories et faibles en gras? Ce n'est peut-être pas aussi difficile que vous le pensez, du moment que vous êtes armé de recettes savoureuses et faciles à préparer, comme celles qui sont énumérées ici.
Vous serez heureux de savoir que vous n'avez même pas à omettre ce qui pourrait être votre fête de Pâques la plus traditionnelle: le jambon de Pâques. Comme mentionné ci-dessous, il suffit de faire des choix judicieux lors du choix de votre jambon pour s'assurer que vous n'allez pas sur votre budget calorique.
D'autres ajouts colorés et savoureux à votre repas sont énumérés ci-dessous, y compris les plats d'accompagnement et même les desserts.
01 de 03
Articles de vaisselle principaux
Menu de Pâques. David Roth / Photolibrary / GettyImages Un élément populaire qui orne le centre de la table de Pâques est un jambon. Ne pensez pas que juste parce que vous regardez votre tour de taille, vous ne pouvez pas encore profiter d'un jambon de Pâques!
Mais, soyez sélectif quant à votre choix. Il y a des choix quand il s'agit de choisir un jambon. Choisissez un jambon extra-maigre, pesant à peine plus de 100 calories et 4 grammes de gras par portion de 3 onces. Ou, si vous préférez emprunter un itinéraire différent, essayez un plat principal moins traditionnel tel que:
02 de 03
Objets de plat de Pâques
Mark Thomas / Getty Images La sélection de plats d'accompagnement n'est peut-être pas aussi délicate que vous le pensez avec des légumes pouvant être préparés de différentes façons. Les légumes, naturellement, sont naturellement très pauvres en calories.
Peut-être devrais-tu préférer un autre favori de Pâques: les œufs farcis (à moins qu'ils ne soient faits avec de la mayonnaise et de la moutarde sans gras) et se concentrer sur des légumes frais et colorés pour égayer votre repas. Pour quelques suggestions quand il s'agit de plats d'accompagnement, choisissez parmi:
03 de 03
Articles de desserts de Pâques
Daria Krementsova / EyeEm / Getty Images Bien sûr, vous ne pouvez pas oublier le dessert. Beaucoup de vacances, y compris Pâques, ne sont pas tout à fait la même chose sans une friandise à la fin. Voici quelques choses à essayer lors de votre prochain repas de Pâques.
Maintenant, pour un dessert ultra-faible en calories, profitez des fraises printanières fraîches et garnissez-les d'une garniture fouettée à faible teneur en calories , ou bien servez simplement d'autres sélections de fruits frais. Mais, si vous préférez un dessert plus traditionnel, essayez: