Le lecteur Lynn VanCleave m'a envoyé un courriel avec cette recette de vinaigrette tofu ranch végétalienne simple et facile qu'elle aime absolument, et m'a donné la permission de le partager avec vous tous.
En utilisant du tofu pour obtenir une consistance épaisse et crémeuse, cette vinaigrette végétarienne vegan est beaucoup plus faible en gras et en calories que les vinaigrettes traditionnelles (qui sont également riches en cholestérol!). Si une sauce ranch faible en gras, faible en calories, végétalienne et sans cholestérol vous convient, essayez la recette de vinaigrette végétarienne tofu ranch de Lynn. Merci de partager cela avec nous, Lynn!
Comme faire des vinaigrettes saines et faites maison et des sauces végétariennes? Faites défiler vers le bas pour plus de recettes de vinaigrette végétalien à essayer.
Ce dont vous aurez besoin
- 1 carton de
- tofu soyeux
- 1-2 c. huile d'olive
- 2 cuillères à soupe. vinaigre de cidre
- 1 cuillère à soupe. poudre d'oignon
- 2 cuillères à café de poudre d'ail
- 1 cuillère à soupe. l'assaisonnement original de Mme Dash
- 2-3 c. Persil frais
- 2 cuillères à café de sel de mer
- Lait de soja (assez pour la consistance désirée)
Comment le faire
Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur et bien mélanger. Conserver dans un pot de quart dans le réfrigérateur.
Plus facile vinaigrettes végétaliennes à faire à la maison:
- Vinaigrette végétalienne sans gras
- Vinaigrette de Dijon citron facile
- Vinaigrette Agave facile à la chaux
- Vinaigrette Tahini "Goddess"
- Vinaigrette aux framboises
- Vinaigrette végétarienne aux Mille-Îles
- Vinaigrette au sésame
- Vinaigrette basique balsamique
- Vinaigrette aux herbes italiennes
- Vinaigrette française facile