Loukoumades (Loukoumathes): Soufflés au miel grecs

Loukoumades (en grec: λουκουμάδες, singulier λουκουμάς, prononcé loo-koo-MA-thess, loo-koo-MA-tha) sont la version grecque d'une bouchée de beignets dorés de pâte frite qui sont croustillants à l'extérieur et moelleux sur le à l'intérieur. Après avoir été frits, ils sont baignés dans du sirop sucré et saupoudrés de cannelle et de noix.

Il y a quelques conseils pour faire les loukoumades les plus délicieuses. Tout d'abord, donnez à la pâte le temps de se lever dans un endroit chaud et vous serez récompensé avec une pâte aérée. Assurez-vous également de dissoudre la levure dans de l'eau tiède. En faisant frire, faites-le en plusieurs fois et n'accumulez pas le pot, sinon les loukoumades resteront collées l'une à l'autre et la température de l'huile diminuera.

Bien que le sirop de miel traditionnel soit l'enrobage sucré parfait, un filet de chocolat ou une boule de crème glacée à la vanille n'est jamais une mauvaise idée.

Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

  1. Dissoudre la levure dans 1/2 tasse d'eau tiède et mettre de côté.
  2. Dans un grand bol, ajouter la farine, la poudre à pâte , le bicarbonate de soude, le sucre et le sel. Bien mélanger pour combiner.
  3. Ajouter la levure dissoute, le whisky et le reste de 1 1/2 tasse d'eau aux ingrédients secs. À l'aide d'un batteur électrique, mélanger la pâte pendant 3 minutes à vitesse moyenne-élevée en s'assurant qu'il n'y a pas de grumeaux dans la pâte. Couvrir la pâte avec une pellicule de plastique et mettre de côté dans un endroit chaud pendant environ 2 heures pour se lever.
  1. Préparer le sirop pendant que la pâte est en train de se lever. Mettez le sucre, le bâton de cannelle, l'eau et le miel dans une casserole. Bouillir 5 minutes jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous. Garder au chaud.
  2. Lorsque la pâte est à peu près double, chauffer l'huile dans une casserole ou une poêle à frire jusqu'à ce qu'elle soit très chaude, mais ne pas fumer.
  3. À l'aide de deux cuillères, déposez délicatement environ une cuillère à café pleine de pâte pour chaque bouffée dans l'huile chaude. Tournez les bouffées à l'aide d'une cuillère à égoutter et faites frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées de chaque côté. Retirer les bouffées à une plaque bordée de serviettes en papier pour absorber l'excès d'huile.
  4. Trempez les bouffées chaudes dans le sirop et saupoudrez de cannelle, de noix moulues ou même de sucre glace . Sers immédiatement.
Directives nutritionnelles (par portion)
Calories 159
Graisse totale 11 g
Gras saturé 1 g
Graisse insaturée 7 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 87 mg
Les glucides 15 g
Fibre alimentaire 0 g
Protéine 0 g
(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)