Ces délicieuses côtelettes d'agneau sont servies avec une sauce aux champignons faite avec du bouillon de bœuf et du vin rouge.
Ce dont vous aurez besoin
- 8 côtelettes d'agneau, environ 2 1/2 livres
- Sel au goût
- Poivre à goûter
- 1 cuillère à soupe
- huile d'olive extra vierge
- 3/4 à 1 tasse de farine
- 8 onces de champignons (tranchés)
- 6 oignons verts, tranchés
- 4 gousses moyennes d'ail (hachées)
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 tasse
- Bouillon de boeuf
- 1/2 tasse de vin rouge sec (comme le pinot noir)
Comment le faire
- Saupoudrer les côtelettes d'agneau avec du sel et du poivre.
- Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif.
- Enduire légèrement les côtelettes de farine; placer dans une poêle chaude. Saisir jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, en les retournant une fois. Retirer dans une assiette et réserver. Réduire le feu à moyen.
- Dans la poêle, ajouter les champignons, les oignons verts, l'ail et le beurre.
- Cuire les légumes en remuant pendant 4 minutes. Ajouter le bouillon de bœuf et le vin rouge et laisser mijoter jusqu'à réduction d'environ 1/3.
- Ajouter les côtelettes d'agneau à la sauce, couvrir la poêle et cuire environ 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les côtelettes d'agneau soient bien cuites.
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Index principal des recettes
Maison des aliments du Sud
Directives nutritionnelles (par portion) | |
---|---|
Calories | 1249 |
Graisse totale | 80 g |
Gras saturé | 32 g |
Graisse insaturée | 34 g |
Cholestérol | 388 mg |
Sodium | 725 mg |
Les glucides | 16 g |
Fibre alimentaire | 2 g |
Protéine | 107 g |