Ces recettes pour enrober les poitrines de poulet désossées et sans peau peuvent être juste un point de départ pour votre imagination. Utilisez les ingrédients que votre famille aime inventer vos propres enrobages pour des recettes de poulet panées. Faites cuire au four comme indiqué, et vous aurez beaucoup de plats rapides et faciles que tout le monde va adorer.
Chaque recette enrobe quatre moitiés de poitrines de poulet désossées et sans peau . Et chacun cuit à 400 degrés pendant 19-24 minutes, jusqu'à ce que les poitrines de poulet soient bien cuites et que le jus soit clair lorsqu'il est percé avec un couteau.
Vous pouvez également tester avec un thermomètre à viande à lecture instantanée: la température interne une fois fait devrait être de 160 degrés F. La température augmentera un peu, donc juger la cuisson selon vos propres goûts et la santé des membres de votre famille. Lisez Comment faire cuire les poitrines de poulet désossées et sans peau pour plus de détails.
Pour plus de recettes pour les poitrines de poulet cuites, voir Recettes de poitrine de poulet cuites au four .
Vous pouvez combiner ces recettes de poulet panées croustillantes et juteuses avec une simple salade verte et des carottes cuites, des betteraves, un riz pilaf ou du brocoli et le dîner sera sur la table en moins d'une demi-heure!
Recettes de revêtement de poitrine de poulet
Poulet croustillant
Vous pouvez faire cuire cette recette de poulet pané dans un gril intérieur à double face ou le faire cuire au four. Quoi qu'il en soit, il est à la hauteur de son nom: croustillant et délicieux.
Recette de poulet rôti
Assaisonnez les poitrines de poulet à la perfection dans cette recette juteuse et croustillante.
Poulet frit au four
Cette recette, tirée de mon livre Tout le livre de recettes grasses sans gras trans, est délicieuse, moelleuse, juteuse et croustillante. La poudre de lait en poudre est l'ingrédient secret du revêtement.
Poulet au parmesan
Le jus de pomme moutarde, l'ail et quelques miettes de pain mou sont un complément fabuleux aux poitrines de poulet tendres et juteuses.
Fake Shake et cuisson au poulet Recette de poulet
Contrôlez le sodium dans votre cuisine et faites votre propre recette de poulet pané croustillant, croquant et savoureux. Vous pouvez remplacer la poudre d'oignon et la poudre d'ail par le sel d'oignon et le sel d'ail si vous le souhaitez (utilisez la moitié de la quantité de chaque).
Recette de poulet enrobé de bretzel
Vous pouvez utiliser n'importe quel bretzel que vous aimez dans cette recette de poulet pané super simple. Et ajoutez plus de sauce piquante si vous aimez la nourriture épicée, ou laissez-la tout simplement si le goût est plus doux.