Il s'agit d'un mélange facile de beurre de cacahuète et d'eau chaude. Ajoutez-le à votre pâte à crêpes ou gaufres de tous les jours pour préparer de délicieuses crêpes ou gaufres au beurre d'arachide.
Utilisez du beurre de cacahuète crémeux ou épais dans cette recette. Servez les crêpes avec votre sirop préféré.
Ce dont vous aurez besoin
- 4 tasses de pâte à gaufres (ou une pâte à crêpes pour 4 à 6 portions)
- 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuète (crémeux ou trapu)
- 3 cuillères à soupe d'eau chaude
Comment le faire
- Fouetter ensemble le beurre de cacahuète et l'eau chaude jusqu'à homogénéité et en douceur.
- Ajoutez le mélange de beurre d'arachide à votre gaufre ou crêpe de base préférée.
- Recouvrez vos gaufres ou crêpes avec votre sirop préféré ou essayez cette savoureuse sauce au beurre de cacahuète .
Vous pourriez aussi aimer
Crêpes à la farine de maïs aux bleuets
| Directives nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| Calories | 147 |
| Graisse totale | 9 g |
| Gras saturé | 4 g |
| Graisse insaturée | 3 g |
| Cholestérol | 16 mg |
| Sodium | 107 mg |
| Les glucides | 10 g |
| Fibre alimentaire | 0 g |
| Protéine | 7 g |