Obtenez les faits avant de boire cette tisane
Le thé de Neem est une tisane amère utilisée souvent en médecine ayurvédique pour traiter une variété de maux. Cependant, il est livré avec un certain nombre de précautions et ne devrait pas être bu par tout le monde. Avant de faire tremper une tasse de thé au neem, apprenez si c'est bon pour vous, comment le mélanger avec d'autres herbes et épices pour enlever le goût amer et consulter un professionnel.
Qu'est-ce que le thé Neem?
Le thé de Neem est une infusion de fines herbes ou décoction de fines herbes faites à partir des feuilles entières ou moulues (ou parfois les fleurs ou l'écorce) de l'arbre de margousier ( Azadirachta indica ).
Le neem est originaire d'Asie du Sud-Est, où il a été utilisé comme plante médicinale pendant des siècles.
Le thé de Neem a un goût incroyablement amer. Il est toujours mélangé avec d'autres herbes dans la médecine ayurvédique.
Le thé de Neem porte de nombreux noms différents, ce qui est probablement dû à sa large utilisation dans les médicaments traditionnels. Pour cette raison, vous pouvez voir le «thé de neem» désigné comme l'un des suivants:
- Azadirachta indica
- Antelaea Azadirachta
- Thé Arishta ou Arishtha chai
- Thé aux perles
- Thé d'arbre sacré
- Lilas indien ou lilas persan
- Neem indien
- Lilas des Indes ou Lilas de Perse
- Margosa, Margosa, Margousier, Margousier à Feuilles de Frêne ou Margousier d'Inde
- Melia Azadirachta ou Melia Azadirachta
- Nim chai, Nimb chai, ou Nimba chai
- Fierté de la Chine
Il est également courant que 'neem' soit mal orthographié comme neam ou neme .
Avantages de santé de thé de Neem
Le thé de Neem a traditionnellement été utilisé pour une variété de buts de santé, en incluant:
- Contrôle des naissances (On dit qu'il diminue le nombre de spermatozoïdes chez les hommes et affaiblit la muqueuse utérine chez les femmes.)
- Purification du sang
- Cancer (Les tests in vitro sont prometteurs, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour valider l'efficacité du neem dans la lutte contre le cancer.)
- Toux, rhumes, allergies et autres affections des voies respiratoires supérieures
- Santé gastro-intestinale, en particulier en ce qui concerne les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales associées à l'infection
- Inflammation (Neem est un puissant agent anti-inflammatoire.)
- Troubles du foie (On dit que le neem est une plante tonique du foie.)
- Désintoxication globale
- Élimination des parasites (en particulier pour les parasites intestinaux, les oxyures, les vers ronds et les ténias)
- L'embellissement de la peau, comme la peau éclatante et la prévention ou le traitement des éruptions occasionnelles
Le neem était aussi traditionnellement utilisé pour traiter le paludisme. Cependant, ce n'est plus une option de traitement recommandée pour une maladie si grave et autrement traitable.
Dans l'Ayurveda, le neem est dit amer, rafraîchissant et «vata» (le type Ayurveda associé au refroidissement, au séchage, à la réduction et à la dispersion). Pour cette raison, le neem est souvent utilisé pour traiter les conditions associées au feu et aux doshas pitta et kapha.
- Sur le plan émotionnel, on dit que le neem favorise l'introspection.
- En raison de ses propriétés uniques, il est généralement recommandé que le neem soit bu au début de la nouvelle année et en hiver.
Le thé Neem n'est pas sans danger pour les femmes enceintes et peut interagir avec certains médicaments. Consulter un médecin, un herboriste ou un praticien ayurvédique avant de commencer un traitement au neem.
Avertissements et contre-indications de thé de Neem
L'utilisation du thé de neem est déconseillée aux femmes enceintes, aux femmes allaitantes, aux couples qui cherchent à concevoir, aux enfants, aux personnes qui prennent du lithium, aux personnes atteintes de maladies auto-immunes ou au diabète, aux transplantations d'organes ou à deux semaines d'avance.
Recettes de thé au neem
Le thé de Neem peut être préparé beaucoup comme d'autres infusions et décoctions de fines herbes .
- Vous pouvez utiliser des feuilles de neem fraîches ou séchées pour faire du thé de neem.
- Un rapport d'environ une cuillère à thé (trois à cinq feuilles entières) par tasse d'eau chaude est généralement préféré.
- Vous pouvez tremper avec de l'eau bouillie pendant environ cinq minutes ou jusqu'à 20 minutes.
- Certaines personnes préfèrent utiliser une dose plus douce (qui peut effectivement être plus efficace pour certaines raisons de santé). Faites tremper quelques pincées de feuilles de neem séchées et écrasées avec environ 34 onces d'eau chaude pendant 20 minutes.
En Ayurveda, le neem est toujours mélangé avec d'autres herbes. Cela sert un double objectif - augmenter son efficacité et l'équilibrer et l'empêcher de goûter excessivement amer.
- Essayez-le avec d'autres herbes qui sont bonnes pour le pitta dosha ou avec du miel, du sucre, du jus de citron et / ou des épices comme la cardamome .