Popsicles de pastèque végétalienne sans gras faciles

Une façon simple, facile et délicieuse de faire des sucettes de pastèque maison. Il suffit de retirer les graines (ou acheter pastèque déshydraté), mélanger, congeler et profiter! Vous avez, cependant, besoin d'un plateau de popsicle afin de rendre ce traitement simple à la maison.

Watermelon est le rêve d'un amateur de popsicle devenu réalité! Les sucettes glacées doivent être sucrées et légèrement aqueuses pour geler parfaitement, et la pastèque est à la fois douce et juteuse. Si votre pastèque n'est pas de premier ordre, vous pouvez ajouter un peu de nectar d'agave pour adoucir le mélange avant de le congeler. Sinon, profitez de la perfection de la nature tout seul! Et si vous avez un mélangeur à haute puissance, pas besoin d'enlever les graines, elles se fondront et elles sont bonnes pour vous aussi!

Ces sucettes faciles à base de pastèque sont parfaites pour les enfants et sont parfaites pour la santé et délicieuses (et faciles à préparer!). Ils sont sains, sans sucre, végétaliens , sans gluten bien sûr, et ils sont même adaptés à un régime alimentaire végétalien cru . Qu'est-ce qu'il n'y a pas à aimer?

Si vous aimez ces popsicles faits maison simples de pastèque, vous pourriez également vouloir essayer ces popsicles verts sains de smoothie emballés végétariens.

Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

  1. Pour faire des sucettes de melon d'eau, mélangez simplement le melon d'eau et tout autre ingrédient aromatique (ajoutez un peu d'édulcorant liquide tel que sirop de riz brun ou nectar d'agave, ou ajoutez de la vanille, un peu de jus de citron ou de rose selon vos goûts) ) dans un mélangeur.
  2. Ensuite, versez le mélange de pastèque mélangé dans des plateaux de popsicle. Congeler pendant 3 à 4 heures ou jusqu'à ce que les sucettes glacées de votre pastèque soient bien congelées.
  1. Pour profiter de vos sucettes glacées à la pastèque, vous devrez les retirer du congélateur pour leur permettre de décongeler un peu pendant environ 5 minutes avant d'essayer d'enlever le popsicle du plateau. Sinon, vous courez le risque de tirer le bâton.
  2. Vous pouvez aussi essayer de faire couler le bac à glaçons (à l'envers) sous une eau très chaude (mais pas chaude!) Pour faire fondre les extérieurs et les desserrer, ce qui les rendra faciles à enlever.

C'est tout! Savourez votre friandise d'été maison simple, saine et délicieuse!

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories 26
Graisse totale 0 g
Gras saturé 0 g
Graisse insaturée 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 1 mg
Les glucides 7 g
Fibre alimentaire 0 g
Protéine 0 g
(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)