Si vous aimez les tacos de steak, alors cette recette est sûre de plaire. Une merveilleuse recette à goûter pour les grillades de la semaine ou pour tout rassemblement décontracté. Servir avec une bonne portion de haricots frits et de riz. Délicieux!
Ce dont vous aurez besoin
- 1 1/2 livre / 700 g.
- steak à trois pointes (rôti, coupé en deux dans le sens de la longueur)
- 10-12 tortillas de maïs
- 1 1/2 tasse / 360 mL. guacamole
- 1 tasse / 240 ml. Pico de gallo
- Facultatif: 1/4 tasse / 60 ml. coriandre (hachée finement)
- Pour la marinade:
- 1/4 tasse / 60 ml. huile d'olive
- 4 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 2 cuillères à café / 10 mL. cumin
- 2 cuillères à café / 10 mL. sauce Worcestershire
- 2 cuillères à café / 10 mL. poudre d'oignon
- 2 cuillères à café / 10 mL. poudre de chili
- 2 cuillères à café / 10 mL. paprika
- 1 cuillère à café / 5 ml. origan (séché)
- 1/2 cuillère à café / 2,5 ml. poudre d'ail
- 2 cuillères à café / 10 mL. sel
- 1 cuillères à café / 5 ml. poivre noir
Comment le faire
- Placez les morceaux de tri-bout dans un sac en plastique refermable. Mélanger les ingrédients de la marinade et verser sur la viande. Massez la marinade dans la viande, fermez le sac et placez-le au réfrigérateur pendant 4 à 8 heures.
- Préchauffer le gril pour une viande moyennement haute. Retirer les steaks des sacs et les placer sur le gril. Cuire pendant 20 minutes en les retournant de temps en temps.
- Pendant la dernière moitié de la cuisson, envelopper les tortillas dans du papier d'aluminium et ajouter au grill. Tournez plusieurs fois pendant que le tri-tip est en train de finir. Une fois que le bœuf a atteint la cuisson désirée, retirez-le et les tortillas de la grille. Laisser la viande reposer pendant 5 minutes avant de la découper.
- Pour les assembler, il suffit d'ajouter quelques tranches de trilobbe grillé à la tortilla, garnir de guacamole, pico de gallo et saupoudrer de coriandre. Plier la tortilla et en profiter. Servir avec vos côtés préférés.
Directives nutritionnelles (par portion) | |
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Calories | 737 |
Graisse totale | 22 g |
Gras saturé | 5 g |
Graisse insaturée | 12 g |
Cholestérol | 104 mg |
Sodium | 3,455 mg |
Les glucides | 71 g |
Fibre alimentaire | 6 g |
Protéine | 44 g |