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Découvrez les dîners rapides et faciles sur la page de notre cuisinier occupé
ONOKY - Eric Audras / Brand X Pictures Qu'est-ce qu'on mange? Ces trois mots invoquent le stress chez les mères qui travaillent partout. Après s'être levé tôt, passer toute la journée au bureau et jouer au chauffeur à d'innombrables activités parascolaires, le dîner est la dernière chose qui vous vient à l'esprit.
Alors que la planification des repas pour la semaine va consulter notre page Cooky Busy. Vous y trouverez des recettes faciles et rapides que votre famille aimera manger et vous aimerez fouetter pendant la semaine.
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Dîners santé rapides et faciles
Getty Images / sturti Nous y avons tous été. Des semaines où l'horaire de la soirée est rempli de concerts scolaires, d'événements sportifs et de courses interminables. Bien qu'il soit tentant de commander à emporter ou de se rendre au drive-in le plus proche à l'heure du dîner, ces choix peuvent être à la fois coûteux et malsains.
Au lieu de cela, considérez ces options de dîner conçues spécifiquement pour les cuisiniers occupés. Ils sont rapides, faciles et sains.
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Recettes de dîner à 5 ingrédients rapides et faciles
Getty Images / Sally Anscombe Ouvrez n'importe quel livre de cuisine et la plupart des recettes comprendra une liste assez longue d'ingrédients. Après une longue journée au bureau, la dernière chose que veulent les mères qui travaillent est une recette compliquée qui prend beaucoup de temps à se mettre sur la table.
La solution? Ces recettes à cinq ingrédients sont sûres de devenir des favoris de la famille.
Ensuite, il y a des nuits où même cinq ingrédients semblent être trop nombreux. Cela vous ressemble-t-il? Alors continuez à lire!
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Recettes de dîner rapides et faciles avec seulement 3 ingrédients
Getty Images / baytunc Avez-vous déjà eu un de ces jours où vous avez frappé le sommeil trop de fois et dormi trop longtemps? Puis vous vous êtes précipités en essayant de préparer tout le monde et de sortir à temps. La circulation était pire que d'habitude et vous étiez en retard dans le bureau. Puis, bien sûr, l'école appelle au milieu de votre réunion de l'après-midi pour vous faire savoir que votre enfant a de la fièvre et doit être pris en charge. Quand vous arrivez à la maison, vous découvrez que vous avez laissé le lait sur le comptoir toute la journée.
Les jours comme celui-ci, vous n'avez pas seulement besoin d'un repas rapide et facile; vous avez besoin d'un repas qui se cuisine presque lui-même.
Vous avez besoin d'une recette comme celles-ci qui sont faciles comme 1-2-3!
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Dîners rapides et faciles que vous pouvez préparer
Getty Images / Oana Szekely Du point de vue de la gestion du temps, la meilleure façon de gérer le dîner chaque soir est de planifier à l'avance. Essayer de décider ce que vous allez servir pour le dîner alors que vous êtes sur le chemin du retour n'est pas une approche très organisée. Et saviez-vous que les arrêts de dernière minute à l'épicerie tout au long de la semaine sont l'un des plus gros gaspilleurs de temps pour les mamans qui travaillent?
Voici quelques repas à l'avance qui vous feront vous sentir impressionnant en rentrant du travail. Rien ne vaut le dîner prêt quand vous arrivez à la maison!
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Quand tout le reste échoue annonce c'est la nuit de Free-For-All
Getty Images / grandriver Regardons les choses en face, il y a des jours où même la pensée d'une recette de dîner facile est juste trop.
Pour vous aider à rester sain d'esprit, informez votre famille que c'est une nuit gratuite. Cela signifie que chaque personne peut choisir ce qu'elle aimerait dîner et il n'y a pas de restrictions. Cela peut être difficile pour vous au début, mais vous aurez seulement des nuits gratuites une ou deux fois par mois. Votre famille ne souffrira pas pour une ou deux nuits, même si vos enfants choisissent des combinaisons étranges qui manquent gravement de toute valeur nutritionnelle.
Les options peuvent être des restes , des céréales, des sandwichs au beurre d'arachide et à la gelée, ou de la compote de pommes, des croustilles, des cornichons et du ketchup (cela ressemble à un repas qu'un enfant choisirait, n'est-ce pas?)
Une nuit libre vous assure de ne pas transférer votre stress à votre enfant et de terminer une journée difficile avec le sourire.
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Faire un dîner en 15 minutes avec ces repas
Getty Images / andresr Rien ne vous fait vous sentir mieux quand vous pouvez rapidement préparer un repas. Cela demande de la pratique tout en sachant quels repas peuvent vraiment être préparés rapidement. Découvrez ces 18 repas qui peuvent être faits en 15 minutes afin que vous et les enfants puissent se sentir satisfaits.
Mis à jour par Elizabeth McGrory