Le poulet et les raviolis faits avec un poulet cuit et des boulettes de pâte maison font partie des plats les plus appréciés du Sud.
Ce dont vous aurez besoin
- 1 poulet, 2-1 / 2- à 3-livres
- 2 litres d'eau
- 1 1/2 cuillères à café de sel (
- divisé )
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 2 tasses
- farine tout usage
- 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 3 cuillères à soupe de shortening
- 3/4 tasse
- babeurre (bien secoué)
Comment le faire
- Pat le poulet avec des serviettes en papier pour sécher et le couper en morceaux. Placez les morceaux de poulet dans un four hollandais ou une grande bouilloire; ajouter de l'eau et 1 cuillère à café de sel. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter pendant environ 1 heure et demie, ou jusqu'à tendreté.
- Retirer le poulet et réserver pour refroidir légèrement. Quand il fait assez frais, désosser le poulet et couper la viande en bouchées; mettre de côté.
- Porter le bouillon restant à ébullition; ajouter le poivre noir.
- Dans un bol, mélanger la farine, le bicarbonate de soude et le sel restant de 1/2 cuillère à café; couper en raccourcissant jusqu'à ce que le mélange ressemble à un gros repas. Ajouter le babeurre en remuant avec une fourchette jusqu'à ce que les ingrédients secs soient humidifiés. Retourner la pâte sur une surface bien farinée et pétrir légèrement 4 ou 5 fois.
- Pour les boulettes de pâte , tapoter la pâte à 1/4-inch épaisseur. Pincer la pâte en morceaux de 1 1/2 pouce et verser dans un bouillon bouillant. Rouler la pâte pour faire les boulettes une épaisseur de 1/4-inch. Couper la pâte en 4 morceaux de 1 1/2 pouce.
- Déposer la pâte, une à la fois, dans le bouillon bouillant, en remuant délicatement après chaque ajout. Réduire le feu à moyen-doux, et cuire de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que vous atteigniez l'épaisseur désirée, en remuant de temps en temps.
- Ajouter le poulet au bouillon et remuer doucement.
- Verser dans des bols et servir chaud.
Directives nutritionnelles (par portion) | |
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Calories | 671 |
Graisse totale | 40 g |
Gras saturé | 12 g |
Graisse insaturée | 16 g |
Cholestérol | 195 mg |
Sodium | 1 132 mg |
Les glucides | 12 g |
Fibre alimentaire | 1 g |
Protéine | 62 g |