Toute la famille appréciera cette simple recette de poulet au miel et à la moutarde faite avec des cuisses de poulet désossées, de la moutarde de Dijon et un peu de miel .
C'est délicieux et vous pouvez le laisser cuire pendant que vous êtes au travail.
Pour un petit éclat supplémentaire, vous pouvez utiliser d'autres herbes et épices. Expérimentez avec différentes saveurs jusqu'à ce que vous trouviez votre propre recette unique de cette recette.
Ce dont vous aurez besoin
- 6 à 8 cuisses de poulet désossées (peau enlevée)
- 3/4 tasse Dijon
- moutarde
- 1/4 tasse de miel
Comment le faire
- Mettez les cuisses de poulet dans la mijoteuse .
- Dans un bol, mélanger la moutarde et le miel; mélanger pour mélanger et verser sur le poulet.
- Faites cuire à HAUTE intensité pendant 3 1/2 à 4 heures ou à feu doux pendant environ 7 heures.
| Directives nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| Calories | 1878 |
| Graisse totale | 107 g |
| Gras saturé | 29 g |
| Graisse insaturée | 43 g |
| Cholestérol | 628 mg |
| Sodium | 1 111 mg |
| Les glucides | 20 g |
| Fibre alimentaire | 2 g |
| Protéine | 199 g |