Recette facile de côtelettes de porc fumées à l'ananas

Dans cette recette facile, les côtelettes de porc fumées sont cuites avec des tranches d'ananas.

Ce dont vous aurez besoin

• 6 côtelettes de longe de porc fumé
• 6 tranches d'ananas (ananas frais ou en conserve)
• sel et poivre

Comment le faire

1. Placer les côtelettes fumées sur une grille dans un plat allant au four.
2. Garnir chaque côtelette d'une tranche d'ananas.
3. Cuire au four à 300 ° pendant 1 heure.
4. Assaisonnez avec du sel et du poivre.

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Directives nutritionnelles (par portion)
Calories	469
Graisse totale	23 g
Gras saturé	8 g
Graisse insaturée	9 g
Cholestérol	134 mg
Sodium	165 mg
Les glucides	20 g
Fibre alimentaire	2 g
Protéine	44 g

(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)