Jambalaya au chou cajun

Cajun Chou Jambalaya est une recette copieuse et peu coûteuse qui est épicée et pleine de saveur. Jamais entendu parler de chou au jambalaya ? Pas de soucis. C'est une chose. Essaie. C'est l'un des plats les plus savoureux que vous pouvez déguster en moins d'une heure.

Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

1. Dans une grande casserole, cuire la saucisse de porc avec l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

2. Incorporer le poivron vert et le céleri; cuire et remuer pendant 3 minutes de plus.

3. Ajouter tous les autres ingrédients et porter à ébullition. Couvrir, réduire le feu à doux, puis cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit tendre, environ 40-50 minutes.

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories 411
Graisse totale 16 g
Gras saturé 5 g
Graisse insaturée 7 g
Cholestérol 39 mg
Sodium 679 mg
Les glucides 55 g
Fibre alimentaire 9 g
Protéine 16 g
(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)