9 collations santé de retour à l'école

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9 collations santé de retour à l'école

Que mettre dans ces boîtes à lunch? Vous avez besoin d'une collation que vos enfants trouveront excitante (ou qui a une valeur commerciale élevée) et une collation que vous pouvez sentir bien. Vous voulez aussi une collation que vous voudriez avoir autour de la maison pour votre propre plaisir grignotant. Et vous pourriez aussi avoir à composer avec des problèmes d'alimentation, comme un membre de la famille sans gluten , un végétalien ou une personne souffrant d'allergies alimentaires. Voici quelques idées de collations fraîches, des solutions pour les moments où vous voulez quelque chose de sain mais tout à fait satisfaisant en même temps. Du croustillant au moelleux, du salé au doux, il devrait y avoir quelque chose pour tout le monde.

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Nourrir les collations Mocha-mazing

Cette entreprise fabrique un grand assortiment de collations qui ne sont pas de tous les jours, dans des sacs attrayants et attrayants. Certains attireront les enfants, mais beaucoup sont également intéressants pour les adultes, et beaucoup d'entre eux offrent de belles quantités de fibres et de protéines, toutes clairement indiquées sur l'emballage, ainsi que le nombre de calories.

Les combos étaient variés et délicieux: Berry'd Treasure sont des morsures de myrtilles aux pommes et aux myrtilles, Hot and Popular est un mélange d'arachides épicées et de kernals de maïs à moitié sautés, Moka-mazing est des amandes et du moka au cacao, Coco'nilla Crunch est croquant , les morsures de noix de coco à la noix de coco et à la vanille, Cinn-Sational sont des pommes et des amandes épicées à la cannelle. Vous pouvez les commander en ligne, et il existe d'excellents assortiments disponibles afin que vous puissiez les essayer et voir quels sont vos favoris.

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Craquelins Horizon

Vous pourriez les ranger par la poignée. Les craquelins viennent dans des formes mignonnes, orientés vers le plus jeune ensemble, mais nous avons tous apprécié les saveurs. La version au fromage était excellente, faite de blé biologique et de fromage biologique. Tout le monde a également aimé les versions de Sweet Graham, qui sont venues dans les saveurs de chocolat, de cannelle et de miel. Et il est bon de savoir que Horizon travaille avec 700 agriculteurs biologiques à travers le pays.

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Lone Mountain Wagyu Boeuf séché

Mes garçons sont de grands fans de boeuf séché (et par les garçons, je veux dire mes fils, mon mari, et aussi mon chien), et c'était un concurrent très populaire dans le département saccadé. Il est fait avec du bœuf élevé tout naturel. Lone Mountain Wagyu est l'un des rares fournisseurs américains de bœuf 100% Fullblood Wagyu, élevé à partir d'un type de bétail japonais très prisé, et fabriqué à la main. Plus épais, avec une texture plus vraie viande.

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Simply 7 chips de lentilles de sel de mer - sel de mer

Cette marque avait une variété d'options de collations de puce intéressantes. Ces chips de lentilles avaient une texture assez cool, un craquement plus doux, et étaient très amusantes à grignoter. Il y avait juste la bonne quantité de sel, une saveur délicate et j'ai adoré la liste des ingrédients merveilleusement courte. Il y a aussi une très bonne saveur crémeuse à l'aneth, ainsi que Bruschetta et Jalapeno.

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Simplement 7 chips de quinoa au sel de mer

Les croustilles de quinoa avaient un craquement craquant, un bon clin d'œil pour eux. Aussi une saveur légère, et la bonne quantité de sel, plus ils sont pleins de protéines - c'est un développement passionnant dans une puce! Les saveurs incluent le barbecue, le cheddar et le jalapeno, mais nous avons vraiment aimé le vieux sel de mer ordinaire. "Absolument délicieux", ont déclaré les jeunes et les plus âgés. My12 et 15 ans ont mangé un sac plein (et pas la taille d'une seule portion!) En une seule séance. Sans gluten.

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Simplement 7 chips de houmous de sel de mer

Ceux-ci avaient une saveur plus prononcée, assez aplatie. L'un des dégustateurs a dit de la version Sea Salt: «Ils me rappellent Fritos, mais en meilleure santé.» Ils viennent également dans le poivron rouge rôti, le piment épicé et le basilic tomate. Ils ont 50% moins de gras que les chips ordinaires, ce qui n'est pas trop moche.

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Haricots rôtis éclairés

Les fèves sont un autre nom pour les fèves , et c'est un nouveau haricot grillé grillé qui gagne en popularité. Nous les aimions car ils avaient une saveur très douce et douce, et avaient un goût salé, même si le sodium était raisonnable pour une collation emballée. Les saveurs comprennent le Mesquite BBQ, le Sriracha, le Wasabi et - comme d'habitude, notre saveur préférée, la plus simple - le Sel de Mer simple. Vraiment une bonne source de protéines et de fibres. Vegan et sans gluten.

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Pois grillés pelés s'il vous plaît

Celles-ci étaient légères et aériennes et croustillantes, et mon plus jeune fils en particulier a adoré l'assaisonnement herby de la variété d'herbes de jardin, alors que je suis allé définitivement pour le sel de mer. Il y a une vraie portion de légumes dans chaque portion de cette collation, c'est organique, et la liste d'ingrédients est merveilleusement courte et vous reconnaîtrez tous les mots dedans, qui est toujours heureux-faisant dans une collation emballée. Riche en protéines, fibres et fer. Sans gluten.

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Pois chiches rôtis Biena

Légèrement épicés, croquants, les pois chiches sont cuits, pas frits, et ils sont une source impressionnante de protéines (6 grammes) et de fibres (24% - c'est gentil!). Il y a une variété de saveurs, y compris celle qui est légèrement sucrée (miel rôti), et chacun a une liste d'ingrédients très simple. Notre préféré était le Habanero. Sans gluten.