Secousse de pêche fraîche simple

C'est une délicieuse boisson frappée avec de la crème glacée à la vanille, un peu de jus d'ananas, des pêches, du lait et du sucre.

Ce dont vous aurez besoin

• 1 tasse de pêches fraîches tranchées ou de pêches décongelées surgelées
• 1/4 tasse de jus d'ananas
• 1/4 tasse de sucre
• 2 tasses de crème glacée à la vanille
• 3/4 tasse de lait

Comment le faire

1. Mélanger les pêches avec le jus d'ananas et le sucre jusqu'à consistance lisse.
2. Ajouter la crème glacée et mélanger jusqu'à tendreté.
3. Verser le lait et mélanger.
4. Versez le shake dans des verres réfrigérés.

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories	432
Graisse totale	17 g
Gras saturé	13 g
Graisse insaturée	3 g
Cholestérol	29 mg
Sodium	155 mg
Les glucides	62 g
Fibre alimentaire	1 g
Protéine	9 g

(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)