L'ingrédient secret d'un poisson frit très bon est la bière. Utilisez de la bonne bière parce que le goût se démarque définitivement. Fry jusqu'à un tas - tout le monde va vouloir des secondes!
Ce dont vous aurez besoin
- 1 1/2 tasse de farine tout usage
- Filets de poisson de 2 livres (mélangés de votre choix, morue,
- saumon , wahoo, aiglefin, etc .; peau enlevée, le cas échéant)
- 1 bouteille de bière (lager)
- sel au goût
- poivre noir au goût
Comment le faire
- Pour faire la pâte, tamiser la farine dans un bol, ou le mettre dans un bol et fouetter. Ajouter 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide, puis fouetter progressivement dans la bière. La pâte devrait être épaisse et lourde. Battez-le bien pour éliminer les grumeaux, assaisonnez généreusement de sel et de poivre, puis laissez reposer pendant 30 minutes environ.
- Chauffez une bonne quantité d'huile d'arachide (environ 2 pouces de profondeur) dans une grande casserole à fond épais et profonde jusqu'à ce qu'elle atteigne 320 ° F (160 ° C).
- Trempez le morceau de poisson choisi dans la pâte afin qu'il soit complètement immergé, puis soulevez-le et maintenez-le sur le bol pendant quelques secondes afin que tout excès de pâte retombe. Maintenant abaisser le poisson battu dans l'huile chaude. Faites ceci une pièce à la fois, si vous utilisez de grandes portions, ou en petits lots pour des morceaux plus petits, afin de ne pas encombrer la casserole.
- Faire frire de gros morceaux de poisson pendant 4 à 5 minutes, et des petits morceaux, pendant 2 minutes environ, jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Scoop les sortir avec un skimmer, et transférer dans un plat chaud bordé de serviettes en papier. Gardez-les au chaud pendant que vous faites frire le poisson restant, puis servez tout de suite, avec du ketchup ou peut-être de la sauce tartare.
Plus sur l'un des plats préférés des Britanniques - Fish and Chips .
Directives nutritionnelles (par portion) | |
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Calories | 578 |
Graisse totale | 26 g |
Gras saturé | 5 g |
Graisse insaturée | 9 g |
Cholestérol | 152 mg |
Sodium | 563 mg |
Les glucides | 19 g |
Fibre alimentaire | 2 g |
Protéine | 56 g |