Casserole parfaite de patate douce

Les familles adorent cette délicieuse cocotte de patates douces. La cocotte est cuite avec une noix de pécan croquante et une garniture de sucre brun. C'est un excellent choix de recette pour un repas de fête.

Les patates douces sont bouillies ou cuites jusqu'à ce qu'elles soient très tendres.

Ce dont vous aurez besoin

Comment le faire

  1. Beurrer un plat de cuisson de 2 pintes.
  2. Frotter les patates douces et couper en deux s'il est grand. Faire bouillir dans leurs vestes jusqu'à tendreté. Cool; glisser les pelures et bien écraser. Incorporer le sucre et le sel.
  3. Chauffez le four à 350 F.
  4. Beurrer un plat allant au four de 2 pintes ou le vaporiser d'un aérosol de cuisson antiadhésif.
  5. Dans un petit bol, fouetter ensemble les oeufs, le lait, la vanille et 4 cuillères à soupe de beurre fondu. Incorporer le mélange d'oeufs dans la purée de patates douces jusqu'à ce que lisse et bien mélangé.
  1. Déposer le mélange dans le plat de cuisson préparé.
  2. Mélanger la cassonade avec la farine et 4 cuillères à soupe de beurre; mélanger avec une fourchette jusqu'à ce que friable. Incorporer les pacanes hachées.
  3. Saupoudrer le mélange de miettes sur le mélange de patates douces.
  4. Cuire au four préchauffé de 35 à 45 minutes.

Sert 6 à 8.

Variations

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories 464
Graisse totale 22 g
Gras saturé 10 g
Graisse insaturée 8 g
Cholestérol 148 mg
Sodium 287 mg
Les glucides 60 g
Fibre alimentaire 5 g
Protéine 9 g
(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)