Collations santé - Bâtonnets de carottes au beurre d'arachide

La combinaison de bâtonnets de carottes et de beurre de cacahuète est étonnamment délicieuse. Des bâtonnets de carottes croustillants et sucrés sont garnis de beurre de cacahuète crémeux dans cette collation saine qui vous permettra de continuer tout l'après-midi.

Si vous ne voulez pas couper vous-même les carottes, utilisez simplement des carottes pré-coupées que vous trouverez dans la section des fruits et légumes de votre supermarché local.

Ce dont vous aurez besoin

• 2 grosses carottes, lavées, parées et grattées
• 4 cuillères à soupe
• beurre d'arachide crémeux

Comment le faire

1. Couper les carottes en morceaux de 2 pouces. Ou utilisez des mini-carottes précoupées.
2. Étaler chaque morceau de carotte avec un peu de beurre de cacahuète. Prendre plaisir!

Sert 2.

Directives nutritionnelles (par portion)
Calories	216
Graisse totale	16 g
Gras saturé	3 g
Graisse insaturée	7 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	192 mg
Les glucides	13 g
Fibre alimentaire	4 g
Protéine	8 g

(L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation.) Les résultats individuels peuvent varier.)