Préparez rapidement cette recette de cocotte de crabe crémeuse et transformez un repas de semaine ordinaire en quelque chose de très spécial. Servir lors de dîners ou de réunions de famille.
Ce dont vous aurez besoin
- 1 boîte (7 à 8 onces) de chair de crabe
- 1 boîte de crème de champignons, (98% de matières grasses réduites)
- 1/2 tasse de chapelure assaisonnée
- 1/2 tasse de poivron vert haché
- 1/2 tasse de céleri haché
- 1/2 tasse de mayonnaise
- Sauce Tabasco, au goût
- Assaisonnement cajun, au goût
Comment le faire
- Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol à mélanger.
- Verser dans un plat allant au four légèrement graissé de 1 à 1 1/2 litre. Cuire au four à 350 ° pendant 45 à 55 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit chaud et pétillant.
Directives nutritionnelles (par portion) | |
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Calories | 498 |
Graisse totale | 43 g |
Gras saturé | 17 g |
Graisse insaturée | 10 g |
Cholestérol | 116 mg |
Sodium | 592 mg |
Les glucides | 14 g |
Fibre alimentaire | 1 g |
Protéine | 14 g |