Un délicieux macaroni et fromage avec du bœuf haché et de la pâte de tomate. Un bon repas unique que toute la famille adorera.
Ce dont vous aurez besoin
- 1 livre de boeuf haché
- 1 cuillère à café de sel
- 1/8 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1 poivron vert, haché
- 1 oignon moyen, haché
- 1 paquet
- macaroni au fromage , préparé avec du lait et de la margarine comme emballage direct
- 1 boîte (14,5 à 16 onces) de tomates, coupées en dés, avec du liquide
- 1 boîte (12 onces) de grains de maïs entiers, égouttés
- 1 boîte (6 onces) de pâte de tomates
Comment le faire
- Bœuf haché brun avec sel et poivre dans une grande poêle.
- Ajouter l'oignon et le poivron vert; continuer la cuisson jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.
- Ajouter le maïs et les tomates et la pâte de tomate; chauffer.
- Incorporer le macaroni préparé et le dîner au fromage; laisser mijoter de 8 à 10 minutes.
| Directives nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| Calories | 277 |
| Graisse totale | 10 g |
| Gras saturé | 4 g |
| Graisse insaturée | 4 g |
| Cholestérol | 67 mg |
| Sodium | 251 mg |
| Les glucides | 23 g |
| Fibre alimentaire | 4 g |
| Protéine | 25 g |