Crémeux et croquant dans cette délicieuse cocotte de patates douces. Et les patates douces pré-coupées congelées rendent cette recette facile à préparer. Cette casserole de patate douce fait un grand plat d'accompagnement de Pâques ou de thanksgiving .
Ce dont vous aurez besoin
- 24 onces de patates douces pré-coupées surgelées (comme Ore-Ida Steam n 'Mash)
- 1/3 tasse de lait
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1/2 tasse de sucre brun
- 1/2 cuillères à café. sel
- Pour Streusel Topping:
- 3/4 tasse de pacanes hachées
- 3/4 tasse de sucre brun clair fermement emballé
- 1/4 tasse de farine tout usage
- 2 cuillères à soupe de beurre fondu
Comment le faire
- Préchauffer le four à 375 degrés F. Pulvériser un plat de casserole de 1 quart avec le jet de cuisson.
- Faire cuire les pommes de terre à la vapeur au micro-ondes en suivant les instructions sur l'emballage.
- Verser dans un bol à mélanger. Ajouter le lait, le beurre, la cassonade et le sel. Écraser jusqu'à consistance lisse. Verser dans un plat préparé.
- Mélanger ensemble les ingrédients de garniture. Saupoudrer sur les patates douces. Cuire au four 25 minutes, jusqu'à ce que la garniture soit dorée et que les patates douces soient bien chaudes.
| Directives nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| Calories | 258 |
| Graisse totale | 10 g |
| Gras saturé | 3 g |
| Graisse insaturée | 5 g |
| Cholestérol | 12 mg |
| Sodium | 251 mg |
| Les glucides | 40 g |
| Fibre alimentaire | 3 g |
| Protéine | 3 g |