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10 sur les go goûters d'été
Mère et filles mangeant des sandwichs sur la botte de voiture. Source de l'image / Getty Images Vous avez besoin de nouvelles idées de collations pour vous régaler des boîtes à lunch du camp ou pour faire un voyage d'été sur la route? Voici 10 nouveaux casse-croûte que vous pouvez vous sentir bien en mâchant avec vos enfants.
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Simplement 7 chips de chou frisé
Simplement 7 Chips de Kale. http://www.simply7snacks.com/ Cette entreprise fabrique des collations sans gluten avec des listes d'ingrédients propres, et l'une de leurs dernières entrées dans le monde du croustillant est leur Chips de Kale, qui sont plus comme des croustilles de kale en poudre, faites de feuilles de chou frisé. Le principal avantage nutritionnel est une grande dose de vitamine K au cours d'une portion, et si vous optez pour des frites, il est bon de trouver celles avec quelque chose de plus à offrir. La saveur de citron et d'huile d'olive est particulièrement agréable.
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Les Dippers de vache qui rit
Les Dippers de vache qui rit. dairyfoods.com Si vous aimez ces triangles de fromage à tartiner, alors vous serez heureux de voir cette nouvelle version interactive, portable et adaptée aux collations. Les gressins de petite taille sont emballés avec du fromage suisse très (très) doux et crémeux pour tremper. 100 calories par paquet, 4 grammes de protéines.
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Bonne santé Popcorn à moitié nue
Bonne santé Popcorn moitié nue. goodhealthnaturalproducts.com Il n'y a pas de casse-croûte que ma famille désire plus que du popcorn, et bien que je le fasse souvent moi-même, j'aime aussi beaucoup le sac (surtout pour les promenades en voiture!). Le maïs soufflé à moitié nu a 26 grammes de grains entiers par portion, entre 24 et 37 calories par tasse, et vous pouvez fondamentalement grignoter pendant une longue période sans culpabilité. Nous avons aimé le soupçon d'huile d'olive, soupçon de sel de mer et le tangy sauvage Buffalo Blue. Non-OGM, sans gluten.
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Croustillant de Quinoa Crunch Clean de Melissa avec chia et graines de lin
Snina Quinoa Crunch Clean de Melissa avec chia et graines de lin. Melissa's / melissas.com Melissa's est une entreprise que j'aime, qui vend d'excellents produits et aussi une nouvelle ligne de Clean Snax avec des saveurs comme le crunch au quinoa, la graine de citrouille et la canneberge. Les collations contiennent des graines de chia (qui contiennent des acides gras oméga-3, des fibres, des antioxydants, des protéines et des minéraux) et sont légèrement sucrées avec du miel. Clean Snax sans gluten, faible en gras, faible en sodium et ne contient aucun ingrédient artificiel.
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Snacks de curé
Snacks de curé. csnews.com Ces barres-collations Curate sont un mélange de noix et d'autres ingrédients qui ne sont pas faits à la machine. La barre de figues et noisettes balsamique était un favori, aromatisé à l'orange. Chewy, humide, et un peu inhabituel. Mon fils aîné a dit qu'ils étaient "délicieux" (et il est difficile d'obtenir ce mot sur un 16 ans!). D'autres saveurs intéressantes incluent la décadence salée avec du chocolat noir et des amandes et le bonheur sucré et acidulé de baie. OGM, sans gluten et sans soja, et bonne source de fibres et de protéines.
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Mini BabyBel Cheese
Bébé Bel Fromage. mini-babybel.com Depuis que mes garçons étaient petits, ce sont les fromages de collation qu'ils aimaient le plus. Ils viennent dans un tas de variétés, y compris la lumière, le style mozzarella, gouda, cheddar blanc, original pointu, et le cheddar, mais vous ne pouvez pas vous tromper avec l'emballage rouge classique original.
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Barre fruitée et végétarienne biologique Clif Kid
Barre fruitée et végétarienne biologique Clif Kid. clifbar.com Cette collation de grains entiers cuits est faite avec des concentrés de purée de fruits et des poudres de légumes. Ils sont une excellente source de calcium, ont 120 calories par barre et contiennent une bonne dose de fibres. Il y a trois saveurs, mais le pouvoir pourpre avec la patate douce, les betteraves et les baies était le favori préféré.
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Chips de riz Lundberg
Lundberg Chips de riz. greenmomsmeet.com Nous aimons ces chips de grains entiers sans gluten depuis des années et sommes toujours heureux de voir de nouvelles saveurs, comme les chips Sriracha, Smoky Maple et Crabby Rice de cette année. Tous faits avec des grains biologiques, non-OGM.
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Croustilles de Deep River
Croustilles de Deep River. deepriversnacks.com Parfois, la vie appelle une puce de pomme de terre. Deep River en fait de bons, avec des saveurs comme le cheddar vieilli au cheddar, le cornichon à l'aneth épicé de New York, la crème sure et l'oignon Krinkle Cut, ainsi que le bon vieux salé d'origine. Une chose intéressante à propos de ces puces est qu'elles sont estampillées "Made in a Nut Free Facility", donc si vous avez une personne avec une allergie aux noix sévère dans votre maison, et vous êtes fatigué de regarder les avertissements d'être fabriqués dans une usine qui utilise également des noix, cela pourrait être votre puce. Sans gluten, sans OGM.
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Pois s'il vous plaît de Peeled
Pois S'il vous plaît de Peeled. peeledsnacks.com Ces collations biologiques ont une texture croquante curieusement attrayante et sont faites à partir de farines de pois et de riz brun. Ils sont cuits, et ont de belles fibres et protéines dans chaque portion. Saveurs comprennent Southwest Spice et le Cheddar blanc qui vient de lancer. Sans gluten, sans OGM.