Pourquoi ne pas faire de la limonade maison au lieu de la poudre ou congelée la prochaine fois que les enfants veulent avoir un stand de limonade? C'est rapide, facile, et les enfants peuvent même faire cette recette de limonade eux-mêmes!
Ce dont vous aurez besoin
- 6-8 citrons
- 1 tasse de sucre granulé
- 6 tasses d'eau froide
- Fraises (menthe fraîche ou morceaux de pastèque pour la garniture)
Comment le faire
- Couper les citrons en deux. Si vous utilisez un alésoir ou vos mains, déposez des citrons sur un tamis pour enlever la pulpe et les graines. Si vous utilisez un presse-agrumes, il suffit de jus les citrons. Vous aurez besoin d'une tasse de jus de citron frais.
- Versez le jus de citron dans un grand pichet.
- Ajouter le sucre et 1 tasse d'eau froide. Mélangez bien jusqu'à ce que les cristaux de sucre disparaissent. Incorporer l'eau restante.
Servir froid, garni de brins de menthe fraîche, de morceaux de pastèque ou de fraises.
| Directives nutritionnelles (par portion) | |
|---|---|
| Calories | 151 |
| Graisse totale | 0 g |
| Gras saturé | 0 g |
| Graisse insaturée | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 7 mg |
| Les glucides | 41 g |
| Fibre alimentaire | 2 g |
| Protéine | 1 g |